기쁨의 천가지 이름(바이런 케이티)- 스트레스를 일으키는 모든 생각은 현실과 다투는 생각이며 그 모든 생각은 한 가지의 주제 "그것은 지금과 달라야 해"의 변주곡들입니다.
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당신의 아름다운 세계(바이런 케이티)(2)- 당신밖의 누구도 당신에게 상처를 줄 수 없습니다. 오직 그들에 대한 이야기를 믿을 때만 당신은 가슴이 아플 수 있습니다.
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아디야샨티의 참된 명상- 당신이 아닌 것을 제하고 지금까지 변함없이 남아있는 것은 결국 존재한다는 알아차림이며 그것은 모든 것이 그냥 있는 그대로 좋은 존재의 상태이다.
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당신의 아름다운 세계(바이런 케이티)(4)-바로 지금 스트레스를 주는 자기의 생각을 깨닫는 것, 실은 나도 없고 남도 없음을 깨닫는 것이 다른이에게 줄 수 있는 가장 큰 선물이다.
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기쁨의 천가지 이름(바이런 케이티)- 먼 옛날부터 인류를 계속 괴롭혀온 이야기들이 당신안에서 일어나는 것을 알아차리고 질문을 통해 이야기의 정체를 간파하여 사라지게 하라.
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아디야샨티의 참된 명상- 명상으로 의식의 변형된 상태로 들어가는 것이 아니라 명상은 의식의 자연스러운 상태, 마음의 조작이나 통제에 의해 오염되지 않은 상태에서 쉬는 것이다.
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나는 지금 누구를 사랑하는가(바이런케이티)- 당신이 말을 하면 그것은 신이 말을 하는 것이며, 꽃이 피면 그것은 신이 피는 것입니다. 세상에 개인적은 것은 하나도 없습니다.
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