아디야샨티의 참된 명상- 명상으로 의식의 변형된 상태로 들어가는 것이 아니라 명상은 의식의 자연스러운 상태, 마음의 조작이나 통제에 의해 오염되지 않은 상태에서 쉬는 것이다.
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아디야샨티의 참된 명상- 명상에서 있는 그대로 허용한 다음엔 '나는 누구인가'라는 질문을 하고, 자신이 무엇이 아닌지를 알아가는 과정을 거칠 때, 결국 남는 것은 '알아차림' 이다
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깨어남에서 깨달음까지(아디야샨티)- 마음차원의 깨어남은 우리 자신이라고 인식해 온 그 자아가 그 어떤 실체도 없는 허깨비였음을 깨닫는 것이며 이는 지축을 흔드는 사건이다.
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아디야샨티의 참된 명상- 당신이 아닌 것을 제하고 지금까지 변함없이 남아있는 것은 결국 존재한다는 알아차림이며 그것은 모든 것이 그냥 있는 그대로 좋은 존재의 상태이다.
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의식을 넘어서(마하라지) -말이란 그저 표지판이고 지시물일 뿐이니, 조작하려 하거나 말로 판단하려 하지말고 "내가 있다"는 그 결정적 기분안에 말없이 머물러 있으십시오.
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