睡前做個長壽功,陽氣充足經絡通,補腎氣不失眠,勝過“地黃丸”!【健康管理師李晓】 Share: Download MP3 Similar Tracks 腎虛腿軟,就練“固本還陽步”,100下補腎壯陽,腰腿有力氣!【健康管理師李晓】 健康管理師李曉 【長壽方法合集】陽不入陰,睡不著覺,手腕有條“失眠筋”,揉開整夜睡得香! 健康管理師李曉 【健康】牙齦萎縮怎麼救?名醫曝簡單一招長回牙肉:告別牙周病!ft.牙醫黃偉家|油拔法|下班經濟學509|謝哲青 @TheStormMedia 風傳媒 The Storm Media 每天舉手3分鐘,全身經絡都打通,睡眠好了,全身都瘦了!【健康管理師李曉】 健康管理師李曉 【健康】失眠吃什麼最好?名醫曝5招不吃安眠藥:讓你超好睡!ft. 張適恆醫師|下班經濟學493|謝哲青 @TheStormMedia 風傳媒 The Storm Media 陽氣就是命根子!易筋甩手功,堅持1個月,經絡陽氣都通了!【健康管理師李晓】 健康管理師李曉 心腎不交,入睡難?勾勾腳趾100下,心腎相交,一覺睡到天亮!【健康管理師李晓】 健康管理師李曉 夜尿頻繁,睡不好?勾勾小指壯腎氣,再也不會半夜醒來了!【健康管理師李晓】 健康管理師李曉 【健康】想睡好該怎麼吃?專家教你一招不吃藥:告別失眠、失智!ft.楊聰財醫師、蔡英傑博士 |下班經濟學505|謝哲青 @TheStormMedia 風傳媒 The Storm Media 血淤百病生?人體3條“黄金线”,7天打通全身血脈,通暢輕鬆!【健康管理師李晓】 健康管理師李曉 陰陽失調,入睡困難?拿出小指勾1勾,心腎相交,3分鐘睡著!【健康管理師李晓】 健康管理師李曉 【全身經絡疏通】疏通氣血 | 消除疲憊 | 放鬆身心 | Meridian Yoga Siuyong Yoga 凌晨3、4點早醒,頭上1個“安眠點”,睡前按3下,安睡到天明!【健康管理師李晓】 健康管理師李曉 【甩手功合集】百練不如一甩!堅持15天,甩通全身經絡,一身小毛病不見了! 健康管理師李曉 腦供血差,失眠多夢?1根中指“開天門”,打通頭循環,秒睡!【健康管理師李晓】 健康管理師李曉 最強手相,這幾個手紋只要有一個就無敵了,你的雙手決定你的人生 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao 老高與小茉 Mr & Mrs Gao 易筋經甩手功,堅持30天,排出全身毒素,經絡都通了!【健康管理師李晓】 健康管理師李曉 經絡不通人易老!腳背拉1拉,活到98,肝膽脾胃一起好!【健康管理師李晓】 健康管理師李曉 古本易筋经的奥秘,每天拉筋两分钟,全身经络都打通!拉通12根经脉,体内百病全消除【生活大百科】 养生有道 床上八段錦,睡覺前做一做,精力旺盛,每天都陽氣充沛!【健康管理師李晓】 健康管理師李曉