☯ 하루 한번만 들어라! 지금 하는 그 걱정에서 벗어나 마음이 즉시 편안해진다 / #걱정흘려보내기명상 #평화호흡명상 / 걱정과 고민이 있다면 이 명상을 21일동안 매일 반복합니다
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☯ 하루 한번만 들어라! 하늘의 뜻과 자연의 섭리를 깨달아, 진정한 대 자유인이 된다! 어떠한 것도 나를 얽매이게 하지 못하리라. "그물에 걸리지 않는 바람처럼, 무소의 뿔처럼."
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☯ 하루 한번만 들어라! 세상살이 모든 근심 걱정 사라지고, 바람같이 구름같이 평온하게 흘러간다. '뭘그렇게 고민하오. 다 바람이라오' (서산대사 입적 전 마지막 읆으신 해탈詩)
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☯ 한개의 문이 닫히면 다른 한개의 문이 열린다. 그러니 마땅히 경험하라. 더이상 고민하지 마라. 그냥 나아가라. 더는 고민하지 마라
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☯ 하루 한번만 들어라! 쥐어 잡고 놓지 못하던 그 집착, 애착도 모두 흘러간다. 마음이 즉시 편안해지는 명상의 말씀. "붙잡지 마라! 모든 것은 흘러간다" (나는 누구인가?무상)
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