"기억에 안 남는 독서? 그냥 하지 마세요" 책 읽는 사람 90%가 잘 모르는 '진짜 도움되는' 독서하는 방법 | 기록학자 김익한 (명지대 명예교수) 빅퀘스천 2부 #독서법
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"하루라도 빨리 벗어나세요" 휘둘리지 않는, 나다운 인생을 살기 위해 반드시 해야 할 일 | 기록학자 김익한 (명지대 명예교수) 빅퀘스천 1부 #메모 #성장
빅퀘스천 Big Questions
"'이 책'의 가르침대로 살았더니 진정한 자유를 얻었어요" 죽음을 극복하고 '진짜 나'를 찾아 행복을 얻은 방법 | 개그맨 고명환 빅퀘스천 29회 #경제적자유 #행복 #독서
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고명환이 끌려다니는 삶에서 이끄는 삶으로 전환한 계기 | 고명환 '고전이 답했다...' 저자, 방송인 | #고전 #독서 #자기계발 #행복 | 세바시 1888회
세바시 강연 Sebasi Talk
“습관 하나만 바꿔도 예민함 '확' 줄어듭니다” 예민함이 병이 되지 않게 하는 ‘지극히 현실적인’ 방법 | 정신건강의학과 전홍진 교수의 빅퀘스천 2부 #정신건강 #생활습관
빅퀘스천 Big Questions
"쓸데없는 메모 3위 '많이 쓴 메모' 2위 '보고 쓴 메모' 1위는..." 25년 기록학 전문가가 말하는 메모 '제대로' 하는 법 | 김익한 교수 | 빅퀘스천 30회
빅퀘스천 Big Questions
다독보다 중요한 건 정독! 독서에 숨겨진 속도의 비밀｜한 권을 읽어도 제대로 읽으려면 필요한 독서습관｜ 영상이 아무리 발전해도 독서 못 따라잡는 이유｜다큐멘터리K｜#골라듄다큐
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“50년 상담하며 확실히 느꼈습니다” 고독과 외로움을 이겨내고 행복하게 사는 법 | 90세 정신과 의사 이근후 이화여대 명예교수 빅퀘스천 1부 #정신건강 #고독 #외로움
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