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깨달음 그리고 지혜 2(레스터 레븐슨((1)-명상은 "나는 무엇인가"라는 의문에 관한것이거나 경구에 관한 것으로 "왜 그럴까?"라고 의문을 품고 경구 배후의 의미를 깨닫는데 힘쓰라
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세도나 메서드(헤일도스킨)(4)-우리를 한계짓는 모든 감각은 개인적인 '나'라는 정체성에서 나오며 질문을 통해서 흘려보냄으로써 마음너머의 배경에 있는 무한한 잠재력을 발견한다
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치유와 회복(데이비드 호킨스)(3)- 희생자 의식에서 벗어나 자신이 신체적인 몸 이상의 존재로서 결코 소멸되지 않음을 알고 암이 무의식적인 죄책감을 내려놓을 기회임을 알아차리라
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