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南懷瑾給初學打坐者的建議,打坐應該要掌握的三個基本方法，給初學打坐者的建議，打坐用功不外乎三個要素：一調姿勢、二調呼吸、三調意念#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修
修行思維
不可错过的演讲|易中天讲座 《禅宗的境界》| 2010年5月8日-中欧国际工商学院 |介绍易中天对中国禅宗的理解 | 一山一水一点灵，浮光浮影浮世名，清风清月清凉寺，野花野草野浮萍。|#易中天 #禅宗
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