Самая эффективная интервальная тренировка / Научный эксперимент Share: Download MP3 Similar Tracks РАЗНЫЕ ВЕСА и подходы до отказа / Научный эксперимент Василий Волков Самая эффективная тренировка для выносливости / Научный эксперимент Василий Волков Самый эффективный метод чтобы снизить пульс при интенсивной тренировке и увеличить МПК (VO2max) doctorpetrik РАСХОД КАЛОРИЙ и ОКИСЛЕНИЕ ЖИРА / Сравнение трех беговых тренировок Василий Волков Что такое ПАНО и как его тренировать. Интервальные тренировки на ПАНО. Бег, здоровье, красота Оптимальная интервальная тренировка для выносливости / Научный эксперимент Василий Волков Разные интервальные тренировки / Сравнение эффектов Василий Волков Интервальные тренировки по бегу. Как бегать? Дневник Марафонца С каким весом работать на силу, массу и силовую выносливость / Научный эксперимент Василий Волков 1-й аэробный порог. Пульс, на котором в спорте происходят чудеса Спорт.Еда.и Ерунда Как развивать выносливость — Научные основы развития выносливости от Доктора Эндрю Губермана Губерман по-русски — Переводы Huberman Lab Как сочетать аэробные и силовые тренировки / Научный эксперимент Василий Волков Без нее невозможен прогресс. Как делать правильно. doctorpetrik СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ 42km Vlog СТАТОДИНАМИКА - сравнение с традиционной силовой тренировкой Василий Волков Сколько отдыхать при интервальной тренировке? / Научный эксперимент Василий Волков Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX) RUN FAQ RU Правила построения функциональной тренировки Школа Фитнеса VP Fitness Consulting 1 или 4 минуты отдыха для силовой выносливости / Обзор эксперимента Василий Волков Как правильно прогрессировать в беге. Юрий Строфилов Академия бега S10run
