[수면클리닉] 6편. 65세 이상, 잠에 대한 기대를 조금만 낮춰주세요! 그럼 만족도가 올라갑니다. Share: Download MP3 Similar Tracks [명의헬스케어특강] 뇌건강을 위한 꿀잠자는 방법에 대해 모두 알려드립니다!삼성서울병원 주은연 교수 강남구치매안심센터&스마트인지건강센터 "2번 이상 깬다면 문제입니다." 소변 때문에 자다가 깬다면 이걸 확인하세요 (주은연 교수 1부) 지식인사이드 [수면 클리닉] 2편. 나 오늘 어떻게 잘까? 불면증 치료와 수면제의 부작용! 건강한 요일의 앨리스 (건강습관 만들기) [Full] 귀하신 몸 - 25화 당신의 잠을 지켜야 하는 이유 EBSDocumentary (EBS 다큐) "다들 모르더라고요." 부모님 치매 걸리셨을 때 자녀가 무조건 해야 할 '3가지' (이은아 원장 1부) 지식인사이드 "이 습관 고치지 못하면 평생 불면" 수면장애의 고통에서 벗어나는 확실한 방법은 '이것'입니다 | 주은연 신경과 교수 빅퀘스천 1부 #불면증 #수면습관 #건강 빅퀘스천 Big Questions [수면클리닉] 5편. 제2의 사춘기, 갱년기 불면증! 어떻게 극복해야 할까요? 건강한 요일의 앨리스 (건강습관 만들기) 결국 병 된다. 걱정 많은 당신, 불안함에서 시작되는 질병들겸손한공감 저자 김병수 @방송대지식 | 신경정신과 교수 | 강연 | 정신과 | 북플레이 방송대 지식+ 나이 들수록 점점 더 못자는 이유 / 삼성서울병원 신경과 주은연 의학채널 비온뒤 눕자마자 자는 사람은 보지마세요. 잘자기 위해 중요한 3가지. #불면증치료 신경과전문의 박재현 1강 수면, 왜 중요한가?ㅣ주은연의 편안한 잠, 건강한 삶 #클래스e #주은연 EBS 클래스e 수학자가 숙면에 진심이면 벌어지는 일 (60년 만에 생물학 난제 해결..ㄷㄷ) 보다 BODA Sleep 'like this'... while organizing your 'sleeping position' perfectly! 굿라이프 “원인부터 제대로 알아야 합니다” 수면제만으로는 '절대' 해결할 수 없는 불면증 제대로 극복하는 방법 | 주은연 신경과 교수 빅퀘스천 2부 #불면증 #수면질환 빅퀘스천 Big Questions 독서, 내 인생의 지도를 찾아서 | 나민애 서울대학교 기초교육원 교수 | 추천 강연 강의 듣기 | 세바시 1917회 세바시 강연 Sebasi Talk 불면증의 진단과 치료 서울아산병원 [대한수면연구학회] 잠꼬대가 심하면 치매가 온다고? / 고대 안암병원 신경과 김정빈, 고대 안산병원 신경과 김현진 의학채널 비온뒤 나이가 들수록 잠을 못 자는 이유 l 원인, 증상, 관리법 총정리 #신경과 주은연 교수 삼성서울병원 [수면코칭] 숙면을 위한 저녁, 취침 전 루틴 설계_삼성서울병원 신경과 주은연 교수 건강한 요일의 앨리스 (건강습관 만들기) [⏰ 39분 순삭] 🧠 당신의 '뇌'가 지금 바로 '업그레이드' 된다. 하와이 대저택
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