萬步走不如甩甩手！每天甩手50下，我就練了5天，打通了全身淤堵【健康管理師李晓】

萬步走不如甩甩手！每天甩手50下，我就練了5天，打通了全身淤堵【健康管理師李晓】
Share:

Download MP3


Similar Tracks

腰不好別亂練，“浪里蕩舟”20圈，比按摩舒服，腰椎一下輕鬆了！【健康管理師李晓】 健康管理師李曉
牛奶加上它，骨头烂成渣！吃一次骨头就破一个洞，骨科专家1口都不敢碰，不想70岁一过就坐轮椅的，再喜欢都要忌口！【家庭大医生】 《家有大中医》官方频道
【甩手功合集】百練不如一甩！堅持15天，甩通全身經絡，一身小毛病不見了！ 健康管理師李曉
Blessings upon the weekend with sufficient goods purchase on 250509 福星高照
失眠的人，頭上有個跳動點，1根手指摸1摸，當晚睡覺很香甜【健康管理師李晓】 健康管理師李曉
红都女皇：江青之悲 二爷故事
【健康】不吃藥5分鐘快速入睡！名醫教你簡單2招搞定失眠：1神技讓大腦超熟睡！ft. 方識欽醫師｜下班經濟學547｜謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia 風傳媒 The Storm Media
善於長跑的原始部落:現代人忘了跑步的正確方式(跑鞋的誤區) | 暢銷書解讀《天生就會跑》(生命科學,運動,跑步,鍛鍊,長跑,生物學,科普) 天天讀書會 DailyReading
这种肉是天然胰岛素，吃它血糖不再升高，糖尿病离你远远的【于康教你吃出健康】 养生有道
平甩功入門班 活動關節促進循環｜倪秉郎四大健康秘訣 簡單運動有益全身｜李鳳山師傅獨創 融合多種古代功法｜健康嗎 @HealthCodeHK 【不藥而動】｜Ft. @Well-bChannel 健康嗎 Health Code
90歲獨居老人揭秘長壽密碼：過了70歲要少散步，多做這6件事，多半能活過八九十歲。【晚年箴言坊】 #老年故事 #老年情感 #人生感悟 #晚年生活#養老 #聰明老人 #長壽 #晚年幸福 晚年箴言坊
【健康】喝咖啡千萬別碰2種東西！咖啡+1物護肝抗發炎！名醫教你5招正確喝！ft. 劉博仁醫師｜下班經濟學558｜謝哲青、蔡尚樺 ​⁠@TheStormMedia 風傳媒 The Storm Media
警察夫妻在家中被害,身价上亿,三个孩子都在美国留学,真实身份被揭穿所有人都惊呆了【纪实故事】 综艺挖掘机
孫思邈說，膏肓無所不治！2個動作開膏肓，各種雜病無處藏！【健康管理師李晓】 健康管理師李曉
🔆80歲變24歲 | 我的五臟六腑回春了 | 耳鳴不見了 | 從奄奄一息到生生不息🔆中醫老師分享平甩奇蹟【李鳳山師父自馭之道】 李鳳山師父平甩功 Meimen Pingshuai
一式一養：閉眼養肝，舉手調脾，摩脐降心火，背後七颠百病消【健康管理師李晓】 健康管理師李曉
腿部是壽命的關鍵！這四個習慣讓您活到90歲也能行走自如走不了路生命就結束了資深骨科醫師的四個祕訣讓您的腿比實際年齡年輕30歲#腿部健康 #老年健康 #LegHealth #SeniorWellness 人生下半場TV
2025年倪海廈：快速掌握面相和手相、通過一個人的長相和手相快速的了解一個人。#易經國學智慧#手相#面相#改命#2025年#倪海厦 易經國學智慧
shock! The latest ranking of the top 10 healthiest foods is released: Garlic is only ranked 9th... ByBy
只要3步，讓血上腦，一躺就睡到天亮｜99%長者都不知道！ 晚年智語