[마음챙김 명상 2편] 명상 입문자들이 꼭 들어야 할 강의 l 마음챙김의 기초, 바디스캔 l 내 몸의 움직임을 얼마나 알아차리고 있는가? l 몸에 대한 집착에서 벗어나는 법
![[마음챙김 명상 2편] 명상 입문자들이 꼭 들어야 할 강의 l 마음챙김의 기초, 바디스캔 l 내 몸의 움직임을 얼마나 알아차리고 있는가? l 몸에 대한 집착에서 벗어나는 법](https://ytimg.googleusercontent.com/vi/U2BjtuTV8Po/mqdefault.jpg)
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