連比爾蓋茲看了都不敢熬夜,五個科學研究證明:睡越少=活越短 Share: Download MP3 Similar Tracks 午睡完全攻略!科學研究揭露 4 大好處、最佳長度、1 個替代小睡的絕招 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 科學揭露 7 大有害生活習慣:您可能正在無意間破壞自己的大腦!(內含解法) 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 用科學把英文學好!弄懂底層邏輯,讓孩子學美語不再痛苦走彎路(還可幫家長省一百萬) 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 最容易被忽視的習慣,比爾蓋茲都臣服的一本書|《為什麼要睡覺?》|文森說書 文森說書 《超預期壽命》全球熱議的「醫療3.0」,揭露活到百歲還能遊山玩水的秘訣!我的 3 個啟發與 3 個行動 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 科學證據破解蛋白質八大迷思!別再聽信那些沒有根據的說法了 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 上天恩賜的免費萬能藥:每天服用,能讓你精力充沛、注意力集中、還能變帥變美、延年益壽!? 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 科學認證!比安眠藥還有效又免費的 5 招睡眠密技(無副作用) 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 喝水全攻略!一次弄懂人為什麼要喝水、怎麼喝、喝多少,破解喝水迷思! 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 看完這集後,你的大腦將不再一樣...至今最強的大腦研究【6步改變大腦】 維思維WeisWay 科學減肥最終章:張修修版終極減肥模型(一定跟你想的不一樣) 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 人生最應該追求的數字:VO2 max,以及間歇訓練帶來的驚人好處!(健腦、抗癌、讓心臟年輕 20 年) 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 搭車我都可以睡死,為什麼晚上就睡不著?|《睡眠,你好》|文森說書 文森說書 最新科學發現:原來人變胖是天注定!專家帶你揪出罪魁禍首,教你 6 招逆天的減肥策略 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 午覺不算補眠、週末爆睡會傷身、睡不著就該「起床」⋯?各種睡眠迷思大破解!!ft. 《哇賽心理學》創辦人 蔡宇哲教授| 強者我朋友 EP 069|志祺七七 Podcast 志祺七七 Podcast 午覺不算補眠、週末爆睡會傷身、睡不著就該「起床」⋯?破解各種睡眠迷思!ft. 《哇賽心理學》創辦人 蔡宇哲教授 @onyourpsy 《 強者我朋友 》EP 048|志祺七七 志祺七七 X 圖文不符 一次弄懂「糖」的種類和危害,破解常見迷思,以及三招簡單實用的吃糖策略 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 科學揭露:最大攝氧量 VO2Max 和你的壽命息息相關,現在不採取行動,老了有錢也沒命花 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life 怎麼戒斷睡前玩手機?吃保健食品有用嗎?早上開一堆鬧鐘也不行?睡眠疑難雜症大解析! ft.鄧雯心醫師 《強者我朋友》 EP 075|志祺七七 志祺七七 X 圖文不符 水果全攻略!一次弄懂:吃水果對身體的好處、優質水果完整排名、破解各種迷思! 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life