“습관 하나만 바꿔도 예민함 '확' 줄어듭니다” 예민함이 병이 되지 않게 하는 ‘지극히 현실적인’ 방법 | 정신건강의학과 전홍진 교수의 빅퀘스천 2부 #정신건강 #생활습관

Similar Tracks
"예민한 분들 '이 능력' 갖추면 인생이 달라집니다" 예민한 성격을 우울이 아닌 행복으로 가게 하는 법 | 정신건강의학과 전홍진 교수의 빅퀘스천 #예민 #정신건강 #대인관계
빅퀘스천 Big Questions
"식생활습관 2주만 '이렇게' 바꿔보세요" 건강한 몸을 위한 식단 만드는 구체적인 방법 | 최석재 응급의학과 전문의 빅퀘스천 1, 2부 몰아보기 #건강 #혈관질환 #식습관
빅퀘스천 Big Questions
"쓸데없는 메모 3위 '많이 쓴 메모' 2위 '보고 쓴 메모' 1위는..." 25년 기록학 전문가가 말하는 메모 '제대로' 하는 법 | 김익한 교수 | 빅퀘스천 30회
빅퀘스천 Big Questions
"인생이 술술 풀릴 겁니다" 예민한 성격을 우울이 아닌 행복으로 가게 하는 현실적 가이드라인 | 전홍진 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 풀버전 #정신건강 #예민 #행복
빅퀘스천 Big Questions
"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers
아이오페 IOPE