[10분명상가이드] 마음을 쉬는 법, 마음을 비우는 명상, 참 쉬운 10분 명상 가이드. (초보자도 쉽게 배우는 명상기본자세, 호흡법, 생각지켜보기, 집에서 함께 해보세요)
![[10분명상가이드] 마음을 쉬는 법, 마음을 비우는 명상, 참 쉬운 10분 명상 가이드. (초보자도 쉽게 배우는 명상기본자세, 호흡법, 생각지켜보기, 집에서 함께 해보세요)](https://ytimg.googleusercontent.com/vi/s-OGLsJrjKc/mqdefault.jpg)
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