【太極拳レッスン】永遠の基本動作は開合!掌根?陰陽?簡化24式太極拳手揮琵琶 ショウフイピーパー。これを見れば完璧です!初心者からベテランまでの中村げんこうの太極拳、シーズン2第5回、健康・養生・瞑想

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