【鐵人三項】開放性水域必學！這三個技術動作，讓你降低不安感！成功戰勝三鐵 Share: Download MP3 Similar Tracks ep.31『玩三鐵必學』自由式定位巡航！ 開放水域不用再停下來，跟著森教練邊游邊看向目標！｜自由式｜三鐵｜開放水域｜鐵人三項 游泳醫生 森教練 「活水湖」實際演練！開放性水域要練什麼？定位、踩水、浮球折返怎麼練，教練一次做給你看！ UNIKI 悠涔游泳學院 手腳節奏沒有搭配好，讓你游的又喘又累！手腳節奏怎麼練？三大技術動作大公開！教你找出最適合你的游泳節奏！分解動作帶你有效練習【DRILLS技術訓練動作】 UNIKI 悠涔游泳學院 How To Swim Perfect Freestyle in 2025 Fares Ksebati 教練不藏私大公開！教你如何觀察自己動作、調整動作不求人，想要游的更快第一步！記得看到最後喲！ UNIKI 悠涔游泳學院 分析自由泳所有問題#swimming #swim #swimmingpool #freestyleswimming #freestyle #learnswimming #swimmingvideo 輕鬆學游泳 自由式划手有六階段你知道嗎？！跟著奧運金牌教練，解析自由式划手【訓練好書分享】 UNIKI 悠涔游泳學院 【鐵人三項】初113完賽指南，想挑戰鐵人但游泳不行？那就報名113吧！以限內完賽為目標，開啟全新的挑戰！訓練、裝備、完賽建議全收錄！讓我們往更高殿堂邁進吧！- 07/19/2024 小科小小科 自由泳如何卸下全身的力氣，讓你輕鬆暢遊不累#游泳 #swimming #swim #推薦 輕鬆學游泳 『自由式轉身大補帖』學滾轉前你一定要會的動作！滾轉拆解練習、碰牆轉身 UNIKI 悠涔游泳學院 Transform your freestyle in 33 minutes Effortless Swimming 必學！「抓水」，你一定要知道的關鍵動作！ UNIKI 悠涔游泳學院 鐵人三項 2023 PTO 美國公開賽[男子組] | 王者歸來 孤獨鐵人 【知識】你忽略的10個三鐵賽準備細節｜初鐵必看｜113km鐵人三項普悠瑪｜訓練用畫面｜必賽策略用的好，順利完賽沒煩惱｜Insta360｜阿冬玩三鐵 阿冬玩三鐵 Effortless Swimming For Complete Beginners | Learn to Swim With Me E.3 Caribe Swim 【長泳】高手的5個偷懶技術｜馬上游10000m｜日月潭泳渡必看｜自由式游得更遠｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵 阿冬玩三鐵 2023ChallengeTaiwan 鐵人三項 遇到大風逆吹！113公里光游泳就好拼命 | 終點前竟然發生前進不了？？【哲睿Jerry】 哲睿Jerry 『Challenge Taiwan226km』｜3800m游泳51分第一個上岸啦！游泳過程在想什麼、初226km是如何準備，三項訓練分享！ UNIKI 悠涔游泳學院 【超級鐵人全記錄】EP1：人生清單最恐懼的一項！🔥 The DoDo Men - 嘟嘟人 海泳才是真鐵人？首場ironman Japan有夠ㄎㄧㄤ！完賽先爆哭一波，差點在海裡放棄人生｜一輪的運動日常 #日本 #鐵人三項 #田原市 一輪的運動日常eLun_fitnessTW
