Similar Tracks
Бег и вредные привычки. Алексей Утин. Подкаст «Марафон — это реально» #докторутин #беговоесообщество
Беговое сообщество
Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК
Спорт-Марафон
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
Спорт-Марафон
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
Подкаст Алексея Голубева
Бег вреден для коленей и сердца? Как бегать без травм? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #6
Беговое сообщество
Андрей Фарносов — рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, тренировка нервов
RUN FAQ Подкаст
Рекордсмен мира Александр Роготень: бег после 45, без интервалов и фартлеков, тренировки по интуиции
RUN FAQ Подкаст