편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요 Share: Download MP3 Similar Tracks 힘 빠지는 자유형을 위한 팔 돌리기 꿀팁 4가지!(필수시청, 팔돌리기꿀팁,) 굿나잇진조 자유형 핵심 꿀팁 4가지! 잘 안나가는 분들 꼭 보세요!(자세한 설명, 물속동작) 굿나잇진조 자유형 발차기 초급반에서 99% 하는 실수3가지와 연습방법 애프터스윔 [물탱크] 자유형 팔돌리기! 방향을 이해하면 훨씬 쉽다! 물탱크 도대체 호흡을 어떻게 한거죠? 이것만 보면 수영 호흡은 너무 쉬움 호불호 없는 자유형 호흡법 애프터스윔 더 이상 멈춰있는 배영은 그만! 배영 팔 돌리기 4단계의 비밀 스월프 자유형 안 나가는 이유?! 수영 초보 발차기 꿀팁!!! 운동갈시간 Time to work out 배영을 어떻게 하면 힘 뺄수 있을까? 잘못된 동작 실수3가지와 해결 연습방법, 드릴 알려드려요 애프터스윔 손목을 살짝 비트는거(손바닥면을 뒤쪽으로 보게 유지하지마세요(영업비밀1편) 다이빙덕 Divin' Duck 초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul 찬물CHANMUL 잠영 플립턴 글라이딩 빠르게 실력 올리는 법은 바로 정확한 동작 알고 하기 애프터스윔 수영 운동을 지속하는 것이 힘이들때 혼자는 수영이 지친 당신에게 위로가 되는 영상 애프터스윔 자유형 호흡 어떻게 하면 잘 할수 있을까 많은 고민과 경험의 노하우를 공개 합니다 2편 수영의정석 초보자와 중·상급자를 위한 장거리 수영 잘하는 방법!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul 찬물CHANMUL [자유형3편- 기초,초급] 팔을 돌려도 "앞으로 안 나간다면..??" 손에 힘쓰는 방법을 알아야 합니다..!! 틈새수영 부드러운 접영을 위한 실수5가지 체크해보고 해결 연습방법 알려드려요 애프터스윔 자유형 할 때 숨이 차다면 이 영상을 보세요! 수영 호흡법 꿀팁! 운동갈시간 Time to work out [#EBS평생학교] 3강 자유형│김재덕의 배워서 바로 써먹는 수영 EBS 평생학교 수영할때 몸에 힘을 어떻게 빼야할까?!(디테일한 설명, 운동방법) 굿나잇진조 자유형 할때 앞으로 쭉쭉 나갈 수 있는 하이엘보 물잡기 연습 비법 5가지 공개 수영에 미치다