[자유형13편- 교정] "속도와 효율을 높이는" 자유형 물잡기 테크닉! Share: Download MP3 Similar Tracks [자유형14편- 교정] "수영할 때 중요한 코어! 풀부이로 단련하는 방법!" 틈새수영 평영 스무스하게 하는 방법! '이걸' 몰라서 그동안 수영 앞으로 안 나간 거예요! 스윔클래스 [사이드턴- 몰아보기] "사이드턴 상급, 교정" 정복하기..!!! 틈새수영 [접영3편- 상급] "접영 콤비가 너무 안 된다면..??" 이렇게 해보세요..!! 틈새수영 자유형(물잡기 1단계~3단계별 타이밍에 맞게 물을 밀자) 물잡기 해도해도 안되는 이유는 (해답은 여기)27탄 크롤swim [자유형3편- 기초,초급] 팔을 돌려도 "앞으로 안 나간다면..??" 손에 힘쓰는 방법을 알아야 합니다..!! 틈새수영 [턴2편- 교정] 한손👉 "벽면 터치 & 사이드 턴" 나만 안된다면..?!! 자세히 알려드릴게요..!!! 틈새수영 [자유형15편- 교정] 자유형 롤링👉 "3가지 방법 정리" 틈새수영 [접영6-1편 상급] 접영 팔이 물에 걸리지 않는👉 "2가지 방법..!!" 틈새수영 [평영2편- 중급] " 평영 손동작 나만 어렵다면..?? " 이 방법으로 해보세요..!! 틈새수영 자유형 측면호흡이 안되면 꼭 봐야하는 영상(꿀팁, 호흡법, 사이드킥, 글라이딩) 굿나잇진조 [잠영- 몰아보기] "잠영 교정" 정복하기..!!! 틈새수영 [자유형7편- 교정] "자유형 10바퀴 너무 힘들다면...??" 당신의 체력을 아끼는 방법..!! 틈새수영 [자유형5편- 중급,상급] 자유형 "앞으로 안 나간다면..??" 이 부분들 체크해 보세요..!! 틈새수영 이 영상 하나로 자유형 끝내기! 부드러운 자유형을 하기 위한 자유형 총정리! 스윔클래스 자유형 물잡기, 팔꺾기...세상에서 가장 쉽게 수영배우기 -24편- The key sam 덕기쌤^^* 수영에 관한 모든 것 접영 할 때 엉덩이가 안 올라온다면?! 편안한 접영 리듬! 운동갈시간 Time to work out [물속출발- 몰아보기] "물속출발 상급, 교정" 정복하기..!!! 틈새수영 자유형 속도 느린 진짜 이유? 대부분이 모르는 4가지 결정적 실수! 애프터스윔 자유형 호흡 어떻게 하면 잘 할수 있을까 많은 고민과 경험의 노하우를 공개 합니다 2편 수영의정석