(30분) 나는 아침형 인간일까, 저녁형 인간일까? 나를 위한 수면법 알려드립니다 | 사피특강

(30분) 나는 아침형 인간일까, 저녁형 인간일까? 나를 위한 수면법 알려드립니다 | 사피특강

Share:

Similar Tracks

잠이 많은 아이, 잔소리 대신 더 자게 해주세요. 태아 시절 결정되는 성격은 바꿀 수 없지만 잠만 잘 자도 성품이 달라질 수 있는 이유(ft. 잠의 실체)ㅣ인지심리학ㅣ#학부모수업 EBSi

딱 1시간 동안 듣기만 해도 부자 되는 부자들의 부자 되는 노하우를 담은 알짜배기 강의 ｜부의 비밀｜클래스e｜알고e즘 EBSCulture (EBS 교양)

“대통령 어려운 순간 SOS를 국정원에?”..홍장원 전 국정원 1차장 인터뷰 - [현장PLAY] MBC뉴스 2025년 04월 11일 MBCNEWS

(30분) 매매? 전세? 집 구하기 전에 꼭 봐야할 영상|사피특강 사피엔스 스튜디오

[풀버전] 세계는 지리를 두고 갈등한다! 베스트셀러 〈지리의 힘〉, '위치'로 읽는 장엄한 세계사 | #책읽어드립니다 #사피엔스 사피엔스 스튜디오

[TALK 쏘다] 오은영이 말하는 소통 못하는 가족들! "단절하고 싶으면 하라" | #TALK 쏘다 동치미

아프지 않고 오래 살려면 딱 '이 3가지'만 기억하세요. (김주환 교수 3부) 지식인사이드

[Playlist]숲 공기🌿가득 마시며 일하기 |업무음악,공부음악,작업음악,집중할때듣는음악,독서음악 | 마인드피아노 MIND PIANO

하우투 명강의 몰아듣기 | 김경일 인지심리학자 하우투 : 하루를 우리에게 투자한다면

아침형 인간이 아니어도 괜찮아! 🌞아침형 인간 vs 🌜저녁형 인간 B tv 이동진의 파이아키아

[토크콘서트 화통] 김경일 교수 인지심리학 메타인지의 힘 kbc광주방송

새벽 1시 넘어서 자면 벌어지는 의외의 변화들 | 의사들의 수다 EP. 3 지식인사이드

아침이 달라지는 효과적인 수면법! 5시간 파워 숙면 뇌파소리!할 일이 많은 날 고효율 5시간 숙면! Relaxing & Sleepping

전에 없던 새로운 세상, 우리에겐 ‘이 능력’이 필요하다! | 아주대 심리학과 김경일 교수 X 궁금한뇌연구소 장동선 대표 #삶 #AI [김경일의 지혜의 밤 21화 FULL] 삼프로TV 3PROTV

❤️‍🔥"이 말"만 잘 쓰면 평생 인간관계 편해진다. 15개만 외우세요! #인간관계 #소통 #말잘하는법 #이혼 #실시간급상승 #폭삭속았수다 박상미라디오

올빼미형 인간 필수 시청※ 아침형 인간이 되면 수면의 질이 좋아질까? | SBS스페셜[육체실험 EP.02] (SBS 방송) 달리 [SBS DALI] - SBS 공식 교양 채널

행복해질 수 있는 아주 간단한 방법 1가지 (김경일 교수 풀버전) 김작가 TV

[무삭제+]👉 잠을 잘 자면 성격이 바뀌고 인생이 바뀐다_김경일 교수 @방송대지식 명강 | 교양 | 방송대 | 상담 | 심리학 방송대 지식+

[#어쩌다어른] 무조건 일찍 자고 일찍 일어나는 게 좋은 것은 아니다? DNA에 따라 수면 패턴을 바꿔야 한다 ⚡ 인지심리학자가 알려 주는 잠에 대한 올바른 지식들 | #갓구운클립 tvN D ENT

아침형 인간 강요하는 사회, ‘미라클 모닝’보다 중요한 것 [수면의 뇌과학] 장동선의 궁금한 뇌