新興健康食油選擇貼士牛油果油、橄欖油、米糠油、椰子油！營養師健康飲食學堂：一餐食幾多油？牛油果油＝適合煎炒煮炸的橄欖油橄欖油多雜質都有好處？｜王建芳醫生註冊營養師李天慧｜人類健康研究所

新興健康食油選擇貼士牛油果油、橄欖油、米糠油、椰子油！營養師健康飲食學堂：一餐食幾多油？牛油果油＝適合煎炒煮炸的橄欖油橄欖油多雜質都有好處？｜王建芳醫生註冊營養師李天慧｜人類健康研究所

Share:

Similar Tracks

魚油補充劑奧米加3脂肪酸是甚麼？註冊營養師omega 3食物選擇指南黃花魚媲美三文魚！食蔬菜都有奧米加3 植物性ALA可轉化為EPA、DHA？｜王建芳醫生註冊營養師李天慧｜人類健康研究所人類健康研究所

高血脂健康飲食｜三酸甘油酯高vs膽固醇高飲食建議不同！揀啱油反而降膽固醇走油反而不健康？蛋黃補腦高膽固醇一周可食3隻中秋月餅鹹蛋黃膽固醇多雞蛋黃一倍｜王建芳醫生註冊營養師李天慧｜人類健康研究所人類健康研究所

初榨橄欖油一定是好油？橄欖油挑選有哪些關鍵？全台唯一一位最權威機構高階品油師現身解答。|（2023.12.27）健康1+1 · 直播健康1+1 · 直播

Headstart: Pasig City Mayor Vico Sotto on landslide reelection, accusations, plans for city | ANC ANC 24/7

健康飲食學堂｜動物奶植物奶小百科！豆奶杏仁奶蛋白質不完整人體難吸收？！註冊營養師不建議小朋友飲米奶？｜王建芳醫生註冊營養師李天慧｜人類健康研究所人類健康研究所

毛姐教你揀油同糖食油食糖都可以好健康 EP1 #毛舜筠 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕) 健康旦 HiEggo

食糖健康秘笈要睇顏色越深色越有營養？稀有糖、海藻糖日本天然代糖好選擇營養師教你揀糖！無糖飲品用化學甜味劑阿斯巴甜致癌症及影響兒童腸道健康｜王建芳醫生註冊營養師李天慧｜人類健康研究所人類健康研究所

最安全健康的油炸用油是橄欖油？不想全身充滿毒素致癌物，這樣吃油、挑油才安全。|（2023.05.17）健康1+1 · 直播健康1+1 · 直播

膽固醇｜抗發炎飲食、地中海飲食助降膽固醇！高血脂、高膽固醇風險因人而異教你計出10年後中風心臟病風險！美國指引20歲開始驗膽固醇｜王建芳醫生家庭醫學施珮嘉醫生｜人類健康研究所人類健康研究所

藥食同源！抗發炎飲食的強大力量｜慢性發炎為萬病根源！功能醫學強調疾病預防｜劉博仁、呂美寶《Dr.劉的健康週報》2025.1.25 57東森財經新聞

骨質疏鬆飲食指南｜老火豬骨湯以形補形要加醋才補骨預防骨質疏鬆症？飲奶不必選高鈣奶豆奶豆漿鈣質可高可低要點揀？鈣片分2種選擇視乎體質每片劑量少比較好｜王建芳醫生註冊營養師李天慧｜人類健康研究所人類健康研究所

血壓高中醫養生秘方｜高血壓飲食：降血壓DASH飲食+中醫食療中西合璧上壓下壓多降十度！中藥材保健品功效實證數據分析！田七花降壓兼改善頭暈｜王建芳醫生註冊中醫師關証顥｜人類健康研究所人類健康研究所

美国调查10年终于查明！它比糖和味精要命60倍，癌症都是它害的，很多人还以为它是养生菜！【我是大医生】养生堂官方频道 YangShengTang Official Channel

營養師分享健康飲食要訣從食物入手減慢老化 - 鄭丹瑞《健康旦》英國註冊營養師 #丁浩恩博士 (CC中文字幕) 健康旦 HiEggo

食油選擇要訣註冊營養師健康飲食學堂！油≠脂肪：選對食用油反而增加好膽固醇！減肥走油只吃白烚反而不健康皮膚乾燥、荷爾蒙失調、維他命不足｜王建芳醫生註冊營養師李天慧｜人類健康研究所人類健康研究所

種子油真相 ! 種子油是炎症禍首 ? 種子油葡萄籽油芥花籽油葵花籽油花生油 | 如何吃油最健康 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕) 營養師媽媽Priscilla

【健康】不吃藥狂降壞膽固醇！名醫曝5大天然食物清血管：三酸肝油酯從600→145！ft.劉博仁醫師｜下班經濟學359 風傳媒 The Storm Media

健康食飯都要考牌？營養師推薦米飯點揀點食最有益！素食者宜食紅米藜麥要抗癌症抗衰老揀咩米？｜王建芳醫生註冊營養師李天慧｜人類健康研究所人類健康研究所

白頭髮｜黑髮比白髮易脫髮！皮膚科醫生拆解染髮迷思染髮劑不致癌症天然草本染髮劑未必好？漂髮不傷髮根毛囊！｜王建芳醫生皮膚科何景文醫生｜人類健康研究所人類健康研究所

營養學博士最愛的好油排行！吳映蓉：預防血管阻塞，廚房應使用這3種油品 (ep.99) ｜50+Talk 50Plus全國最大熟齡媒體