[#킬링타임 50분] 만사 귀찮고 혼자가 편해진 나, 혹시 번아웃 증후군일까? 완벽을 갈망할수록 불안해지는 현대인들에게 건네는 조언🙌 | #어쩌다어른 Share: Download MP3 Similar Tracks [#어쩌다어른] (45분) 💥작은 일에도 스트레스 크게 받으면 집중💥 스트레스를 잘 대처하려면 나를 돌아보고 제대로 이해해야 한다🔥 디글 :Diggle [#티전드] 열심히 사는 것의 부작용 = 번아웃💣 하지현 교수 강연 듣고 이제는 조바심보단 '수고했어 오늘도💓' | #어쩌다어른 tvN D ENT 결국 병 된다. 걱정 많은 당신, 불안함에서 시작되는 질병들겸손한공감 저자 김병수 @방송대지식 | 신경정신과 교수 | 강연 | 정신과 | 북플레이 방송대 지식+ [#킬링타임 50분] 영원한 건.. 절대 없어..🌀 지구도 태양도 우주도 언젠간 사라진다! 알 수 없기에 더 매력적인 미스터리 끝판왕 우주.zip | #프리한19 tvN D ENT (40분) 최선을 다해 열심히 살기 때문에 찾아오는 마음의 병, 번아웃과 공황장애 | 사피엔스 월요특강 사피엔스 스튜디오 [#어쩌다어른] 10명 중 10명이 다 겪은 공황발작?! 현대인의 대표 질환 '공황장애' 증상에 대하여🔍 | #갓구운클립 tvN D ENT [#티전드] '30일 무료체험' 처럼 우리가 공짜라고 생각하는 것들이 사실 공짜가 아니다❓ 후회와 만족이 공존하는 삶을 사는 법 | #어쩌다어른 tvN D ENT [#티전드] (1시간) 사이코패스나 소시오패스보다 더 위험한 악인이 있다고? 남의 불행에서 행복을 느끼는 나르시시스트💥 | #어쩌다어른 tvN D ENT [Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수 하우투 : 하루를 우리에게 투자한다면 [#어쩌다어른] (50분) 열심히 살아야 한다는 강박이 만든 '번아웃 증후군' 지나친 완벽주의는 인생에 해롭다...?😥 | #편집자는 디글 :Diggle [#어쩌다어른] (110분) 요즘따라 자존감 바닥이라면 ✨필수시청✨ 나를 깎아내리는 사람들로부터 나 스스로를 사랑하는 방법💗 디글 :Diggle (4시간) 새 나라의 시작부터 임진왜란까지! '조선 전기' 몰아보기 - 설민석의 조선왕조실록 특강 풀버전 1편 설민석 Seol Min Seok [#티전드] ⚠️약물 치료 전 불안 해소하는 법⚠️ 끊임없이 재생산되는 불안🌀 술과 게임으로도 해결이 되나요? 전두엽을 자극해야 한다! | #프리한닥터w tvN D ENT [#유퀴즈온더블럭] (45분) 아는 형이랑 나불만 해도 케미 터지는 이서진X나영석💗 실제로는 진짜 안맞는다고요❓ | #티전드 tvN D ENT 나이가 들면서 '불안함'을 자주 느낀다면? | 인지심리학자 김경일 교수 x 지식생태학자 유영만 교수 #삶 #힐링 #인문교양 [김경일의 지혜의 밤 1화 FULL] 삼프로TV 3PROTV [#벌거벗은세계사] (160분) 오펜하이머가 평생 죄책감에 시달렸던 이유🤯 〈오펜하이머〉 보기 전에 꼭 봐야 할 ‘태평양 전쟁’의 시작과 끝💥 디글 :Diggle 요즘 무기력하다면 꼭 보세요! 뇌과학자의 번아웃 극복 방법! | 뇌과학, 번아웃, 무기력 장동선의 궁금한 뇌 [#어쩌다어른] (50분) 나이가 들수록 명품을 좋아한다? 우리는 왜 젊어지려고 하는가... 늙음과 죽음의 의미에 대하여... | #편집자는 디글 :Diggle (40분) 욕만 연구한 사람이 발견한 놀라운 사실은? 인간의 행복은 어디서 시작될까? | 사피엔스 월요특강 사피엔스 스튜디오 [#어쩌다어른] 회피형? 불안형? 나는 어떤 애착 유형일까?🤷 정신건강 전문의가 말하는 4가지 애착 유형 특징 총정리! 디글 :Diggle