[법문&아침명상🧘🏻♂️60분] 천상천하 유아독존 삼계개고 아당안지(三界皆苦我當安之) 하늘 위 아래 나 홀로 존귀하도다. 삼계가 괴로우니 내 이를 마땅히 편안케 하리라.
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[🌙수면명상] 지나치게 마음 쓰지 말라ㅣ어차피 모두 변한다. 생각도 환경도 모두 바꿘다. 이세상에 바뀌지 않는 것은 아무것도 없다. 영원한 것은 아무것도 없다.
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[25분🧘🏻♂️명상] 많은 생각으로 괴롭다면 “생각 가지치기 명상”으로 생각에서 자유로워 지세요. “생각흘려보내기”
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실시간 [2월 입춘맞이 일요아침 새로운 새마음으로 / 300배 1시간 절명상 수행정진] 시간되시는 분들은, 30배라도 10분이라도 잠시 함께 마음내봅니다. 바쁘신 분들은 재방송으로
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☯ 타인의 말에 상처받지 않는 3가지 방법 ✔️ 무례한 상대방의 행동에 타격받지 않고 내 인생의 주인공으로 살아가는 방법 ✔️ 남의 말에 신경쓰지 말라 / 명상의 말씀 명상의 시간
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비구니가 되려고 했어요 그런데…✔️ 더이상 감정에 얽매이지 말라 ✔️ 노예처럼 살지말라 ✔️ 외로움의 이유 / 외로움에 감사하라 [인생조언🛎️20분]
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☯ 한개의 문이 닫히면 다른 한개의 문이 열린다. 그러니 마땅히 경험하라. 더이상 고민하지 마라. 그냥 나아가라. 더는 고민하지 마라
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☯ 인생의 4가지 비밀 ✔️ 나이가 들수록 가볍게 살아가는 삶의 지혜 4가지 ✔️ 너무 잘하려 하지 말고 가볍게, 모든 것은 적당할 때 찾아온다 ⭕️ 모든 걸 가볍게 살아라
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