๐ธ ์ค๋ฒ๊ฐ์ฌ ๊ฒฝ๋ก๋น ํ์ฅ์์ ๐ธ๊ฒฝ๋ก๋น ํ์ฑํ ํ๋ก๊ทธ๋จ ๊ฑด๊ฐ์ฒด์กฐ ๐ #๊ฑด๊ฐ์ฒด์กฐ #์ค๋ฒ์ฒด์กฐ #์ข์์ฒด์กฐ #์ค๋ฒ๊ฐ์ฌ
Similar Tracks
๐ ์๋ด๊ธฐ ์ค๋ฒ๊ฐ์ฌ ๋์ ์์ ๐ 20๋ถ ๊ฒฝ๋ก๋น ์์
ํ ์์ ๐ #์ค๋ฒ๊ฐ์ฌ #์ค๋ฒ์ฒด์กฐ #๊ฑด๊ฐ์ฒด์กฐ #์ค๋ฒ๊ฐ์ฌ
์ค๋ฒ.์ธ์ง.๋ ํฌ.๋์ค ๋ณต๋์ด์ต์ค ์ต์ฐ์ฃผ
"๋ง๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ๋์ ์ด๊ฒ ํ์ธ์" ๋์์ ํ๋๋ ๋ฑ์ด ์น ๋
น์ด๋ ์ด๊ฐ๋จ ์ด๋๋ฒ (๊น๋ณ๊ณค ๋ฐ์ฌ 1๋ถ)
์ง์์ธ์ฌ์ด๋
[๊ฑด๊ฐ์ฒด์กฐ40๋ถํ๋ก๊ทธ๋จ] ํฅ์ ๋
ธ์ธ๋ณต์ง๊ด ์ด๋ฅด์ ๋ค๊ณผ ํจ๊ป ~(์ฝ๋ก๋19 ๋ฐฉ์ญ์์ง์ ์ค์ํ๋ฉฐ ์งํํ์ต๋๋ค)
๊น์์๊ฑด๊ฐ์ฒด์กฐํฐ๋น-Health gymnastics
๊น์ฅ๊น์น์ ์ด๊ฒ์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๊ณ ๊ธ์ง ๋ง์ด ๋๊ณ 100๋ฐฐ ๋ง์์ด์!! ์ ์๋ฐฐ์ถ 20kg ๋ฐฐ์ถ 8ํฌ๊ธฐ ๊น์ฅํ๊ธฐ
์๋ฏธ์ฟก Yummy Cook
[๊ฐ์์คํฌUP]์๋์ด ๊ฐ์ฌ๋ค์ ์ํ ์ด์ง์ ๊ต์๋์ ํ๋นํ๋น ๋ฐ๊ฟ๊ฒ์!
๋ฆฌ์คํํธ์คํ๋์ค์ด์ง์๊ต์
๐๐โจ๏ธ์ ๊ธ๋ง์ค์นดํ #๋๊ตฌ์ฒด์กฐ #์น๋งค์์ฌ์ผํฐ #์์์น๋ฃ #์ค์นดํ์ฒด์กฐ#์คํธ๋ ์นญ
์ค๋ฒ.์ธ์ง.๋ ํฌ.๋์ค ๋ณต๋์ด์ต์ค ์ต์ฐ์ฃผ
๋ชจ๋๊ฐ ๊ธฐ๋ฆฝ๋ฐ์๋ฅผ ๋ณด๋ธ ์ค๋ฒ๊ฑด๊ฐ์ฒด์กฐ/๋ถ๋ผ๋ณด์์ค๋ง/์๋ฐ๊ณ ๊ฒ์ฐธ/์ ๋น์ฒ๋ผ/๊น์ ๋จ ๊ฐ์ฌ
๋ด๋นํ๋งtv
้ฆฌๆฏๅ
ๅฝ่ฃๆๆตๆตชๆผขๆธฌ่ฉฆไธๅฎถๅๅก้คจ๏ผ็ตๅฑๅปๅบไนไป็ๆๆ |ๆบซๆ
ๆ
ไบ
ๆๅฟ่ฑๅ
๊ฑด๊ฐ์ฒด์กฐ โจ๏ธ ๊ฒฝ๋ก๋น ์์
ํ๋ก๊ทธ๋จ #๊ฑด๊ฐ์ฒด์กฐ #์ค๋ฒ์ฒด์กฐ #์ข์์ฒด์กฐ #ํ์ฒด์ด๋ #์ค๋ฒ๊ฐ์ฌ
์ค๋ฒ.์ธ์ง.๋ ํฌ.๋์ค ๋ณต๋์ด์ต์ค ์ต์ฐ์ฃผ
[์์์ฒด์กฐ - 25๋ถ ํ๋ก๊ทธ๋จ] ์์ ๋ถ์์ฒด์กํ ์ํ์ฒด์ก์ง๋์
๊น์์๊ฑด๊ฐ์ฒด์กฐํฐ๋น-Health gymnastics