EP521 邏輯清晰的人比較不容易焦慮?區分「事實」與「觀點」,八成的 #情緒內耗 都能迎刃而解!|大人的Small Talk Share: Download MP3 Similar Tracks EP522 #向上管理 時該避開的雷,給老闆建議時該怎麼拿捏分寸?|大人的Small Talk 大人學 EP307 總被人說講話沒重點?如何凸顯自己的優勢又不會讓別人覺得反感?成熟大人必備的3個 #說話 基本功|大人的Small Talk 大人學 玩手機是讓我們更快樂還是更孤單?|《失控的焦慮世代》|文森說書 文森說書 努力,但不費力,方法對了,複雜的事可以變簡單《努力,但不費力》|天下文化Podcast 讀本郝書 EP14 天下文化 如何增加自己的定性和抗壓性,不受他人影響?- *本集由鄧惠文醫師自講*【心事有人知】20240916 鄧惠文-心事有人知 這本書改變了我的思考方式|《反脆弱》|文森說書 文森說書 你的好想法,如何帶你到「你想去」的地方?~《底層邏輯》嘉玲和凱宇的對談|【有聲書評】 啟點文化 EP387 你人生的 #快樂 取決於你思想的品質!加入「目標與代價」的視角,你會更瀟灑!|大人的Small Talk 大人學 當你追尋人生的意義,試試榮格的這把鑰匙 ft. 鄧惠文 精神科醫師 ‧ 榮格分析師|Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #榮格 #自我覺察 Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 EP517 語言能力同等於思考能力?!訓練自己的「#語言模型」,或許是提升思考與智力的一條捷徑!|大人的Small Talk 大人學 與蔡康永的對談:如何減少不由自主的內耗? 該怎麼面對來自家人的否定? 躺平的人生有何不可? 阿滴英文 這是我看過最好的運動科普書|《運動改造大腦》|文森說書 文森說書 Manifest ปรารถนาสิ่งใด สะกดจิตตัวเองแล้วจะได้มา? / HND! โดย นิ้วกลม Roundfinger Channel 生命對你意味著什麼?如何超越你的「自卑情結」?~《自卑與超越》凱宇和嘉玲的對談|【有聲書評】 啟點文化 心想事成有科學根據?用想像力戰勝匱乏感陷阱|Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #吸引力法則 #心想事成 Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 兩個人在一起,如何辨識「磨合」與「不適合」? - 鄧惠文 專訪 吳孟玲 華得聯合法律事務所的主持律師-【心事有人知】20241202 鄧惠文-心事有人知 跟父母的關係一言難盡?看看蔡康永如何回應 理科太太 Li Ke Tai Tai EP499 強大的人不是沒有 #低潮,只是他們懂得如何渡過。分享幾個Bryan親身實踐過的克服低潮小妙招!|大人的Small Talk 大人學 EP500 你從沒失敗,因為你永遠在準備:「#過度準備」往往讓你的人生繞了遠路|大人的Small Talk 大人學 How To Use Your Mind & Change Your Life Myron Golden