EP521 邏輯清晰的人比較不容易焦慮？區分「事實」與「觀點」，八成的 #情緒內耗 都能迎刃而解！｜大人的Small Talk Share: Download MP3 Similar Tracks 這本書改變了我的思考方式｜《反脆弱》｜文森說書 文森說書 努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14 天下文化 如何增加自己的定性和抗壓性，不受他人影響？- ＊本集由鄧惠文醫師自講＊【心事有人知】20240916 鄧惠文-心事有人知 玩手機是讓我們更快樂還是更孤單？｜《失控的焦慮世代》｜文森說書 文森說書 EP307 總被人說講話沒重點？如何凸顯自己的優勢又不會讓別人覺得反感？成熟大人必備的3個 #說話 基本功｜大人的Small Talk 大人學 與蔡康永的對談：如何減少不由自主的內耗? 該怎麼面對來自家人的否定? 躺平的人生有何不可? 阿滴英文 EP387 你人生的 #快樂 取決於你思想的品質！加入「目標與代價」的視角，你會更瀟灑！｜大人的Small Talk 大人學 EP449 人生最心酸的，不是找不到目標，而是達成目標後才發現，根本不是自己要的！4個思考，幫助你設定不後悔的目標！｜大人的Small Talk 大人學 當你追尋人生的意義，試試榮格的這把鑰匙 ft. 鄧惠文 精神科醫師 ‧ 榮格分析師｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #榮格 #自我覺察 Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 EP517 語言能力同等於思考能力？！訓練自己的「#語言模型」，或許是提升思考與智力的一條捷徑！｜大人的Small Talk 大人學 生命對你意味著什麼？如何超越你的「自卑情結」？～《自卑與超越》凱宇和嘉玲的對談｜【有聲書評】 啟點文化 ได้เวลาเติบโตผ่านความเจ็บปวด ยากแต่ดี เจ็บแต่จบ / HND! โดย นิ้วกลม Roundfinger Channel 心想事成有科學根據？用想像力戰勝匱乏感陷阱｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #吸引力法則 #心想事成 Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 兩個人在一起，如何辨識「磨合」與「不適合」？ - 鄧惠文 專訪 吳孟玲 華得聯合法律事務所的主持律師-【心事有人知】20241202 鄧惠文-心事有人知 跟父母的關係一言難盡？看看蔡康永如何回應 理科太太 Li Ke Tai Tai EP499 強大的人不是沒有 #低潮，只是他們懂得如何渡過。分享幾個Bryan親身實踐過的克服低潮小妙招！｜大人的Small Talk 大人學 坦然面對真實感受，陪伴你心中的「男孩」長大～《男性內在療癒》凱宇和嘉玲的對談｜【有聲書評】 啟點文化 EP500 你從沒失敗，因為你永遠在準備：「#過度準備」往往讓你的人生繞了遠路｜大人的Small Talk 大人學 EP511 人人都想擁有好口才，但能讀懂人與人的「#關係」，才是一流溝通的底層邏輯！｜澄意文創 周震宇&馬可欣 專訪｜大人的Small Talk 大人學 EP175 你常覺得自己不夠優秀、比不上別人而感到焦慮嗎？關於「比較」這件事，我想跟你分享我的經歷！｜大人的Small Talk 大人學
