Similar Tracks
Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК
Спорт-Марафон
Как подготовиться к полумарафону? Примеры тренировок, питание. Что делать в день старта
Спорт-Марафон
Правильное питание без подсчётов КБЖУ: Что есть для улучшения результатов в спорте? Нужны ли БАДы?
Спорт-Марафон
Татьяна Черниговская: как мозг нас обманывает, почему врут честные люди и как прокачать интеллект
Надежда Стрелец
Бег вреден для коленей и сердца? Как бегать без травм? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #6
Беговое сообщество