30分鐘 卡路里殺手 HIIT 訓練 / 全身有氧、無器械、無重複

30分鐘 卡路里殺手 HIIT 訓練 / 全身有氧、無器械、無重複
Share:

Download MP3


Similar Tracks

30分鐘 超燃脂HIIT訓練 - 卡路里殺手 瘦身有氧、無器械/ 30 MIN Advanced HIIT Workout 游書庭 - 瘦身有氧
男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout 游書庭 - 瘦身有氧
30 Min Cardio HIIT Workout To Burn Calories - Full Body Workout At Home (No Equipment, No Repeat) Oliver Sjostrom
爆汗挑戰🔥 24分鐘快速燃脂Tabata、告別大肚腩 | 24 MIN FAT BURN TABATA HIIT WORKOUT 游書庭 - 瘦身有氧
【中階】30分鐘全程站立 有氧燃脂HIIT訓練 - 無器械、無重複 | 30 MIN FAT BURN HIIT WOKROUT - ALL STANDING, NO EQUIPMENT 游書庭 - 瘦身有氧
28天腹肌速成挑戰💪 40分鐘 HIIT+腹肌撕裂訓練 | 六塊肌、馬甲線 游書庭 - 瘦身有氧
男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效 游書庭 - 瘦身有氧
爆汗徒手！15分鐘高強度全身居家運動 🔥連男神也撐不住的訓練組合？！Feat. 健人蓋伊 May Fit
30钟全身燃脂有氧+无氧HIIT｜无跳跃【周六野Zoey】 周六野 Zoey
【進階】20分全程站立 高強度HIIT訓練 (爆汗💦、無器械、瘦身有氧) | 20 MIN KILLER HIIT FULL BODY WORKOUT 游書庭 - 瘦身有氧
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat Oliver Sjostrom
25分鐘【急速燃燒卡路里】全身徒手鍛鍊 腹肌出現 體脂再見！│健人訓練│ 2021ep29 健人蓋伊
【初階】男女適用 25分鐘全身燃脂運動、無跳躍、簡單有效 - 消除大肚腩🔥 (新手、大體重) ｜25 MIN BEGINNER FULL BODY HIIT - FAT BURN 游書庭 - 瘦身有氧
30分鐘爆汗燃脂+核心訓練│無須器材、無跳躍、不傷手腕│跟著我甩掉多餘體脂肪！30 Min Athome fat burn, no equipment needed, no jumping Patrick Fit
男女適用 30分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重、不傷膝) / 30 MINS BEGINNER FULL BODY WORKOUT 游書庭 - 瘦身有氧
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats Nobadaddiction
【初階】30分鐘 無跳躍HIIT (適合新手、大體重) 游書庭 - 瘦身有氧
20分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】 周六野 Zoey
30分鐘燃脂居家運動！｜針對核心、有氧、臀腿超爆汗間歇有氧 Stay Fit with Mi
腹肌快速出現！【15分鐘 間歇有氧】訓練腹肌同時減脂 最高CP值練法！│健人訓練│ 2023ep16 健人蓋伊