Petr Havlíček a jeho návod, jak dosáhnout své vytoužené formy | Jak si nastavit pravidla? Motivace.
Similar Tracks
Petr Havlíček o snídani | Proč nesnídat ve stresu. Tip na pečivo i kefír. Musím snídani obměňovat?
Fitness007
Petr Havlíček a uzeniny | Jak se vyrábí? Proč nám tak škodí? Jak často je jíst? Množství dělá jed.
Fitness007
MÝTY VE FITNESS | Hodně opakování pálí svaly. Z velkého deficitu se tloustne. Sacharidy jsou zlo.
Fitness007
Jak mít zdravé tělo po celý život? Fyzioterapeut hvězd Michal Novotný | PROTI PROUDU
Proti Proudu - podcast Dana Tržila
JAK ZAČÍT NOVÝ ŽIVOTNÍ STYL | Návod. Jak neztratit motivaci. Blbost jménem 80% jídlo a 20% pohyb.
Fitness007
Petr Havlíček o večeři | Jídlo pro aktivní vs. sedavý styl? Protein místo svačiny? Ovoce k večeři?
Fitness007
Petr Havlíček o sacharidech | Nejlepší náhrada cukru? Kolik sacharidů na den? Příloha do diety?
Fitness007
Progress Your Mind #12 PETR HAVLÍČEK - „Zdravý člověk má příjemnou energii.“
Progresus Invest Holding
TUKY #1 | Jak zabránit oxidaci tuků? Jaké má být rozložení tuků ve stravě. Omega 3, jaké jíst?
Fitness007
TYPY POSTAV | Jablko nebo hruška? Ukládání viscerálního (útrobního) tuku a rizika. Pivní pupek.
Fitness007
Petr Havlíček TIPY NA HUBNUTÍ | Kde všichni dělají chybu a proto nedokáží zhubnout? Jak zhubnout?
Fitness007
CHUŤ A HLAD | Petr Havlíček radí, jak vyzrát na chutě. Emoční přejídání. I malá změna stačí.
Fitness007
Petr Havlíček a Jitka Černochová | Čím se inspirovat od seveřanů nejen ve výživě? Chaga a účinky.
Fitness007
Petr Havlíček: Nejčastější mýty o výživě. Proč tolik lidí nezvládá jíst zdravě? | PROTI PROUDU
Proti Proudu - podcast Dana Tržila