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🍒等到你们老了,退休了,没什么事情的时候,千万不要打麻将,不要去喝酒,不要去做那些无聊的事情。走的时候一点病痛都没有,睡一觉,开开心心上去了,这就是我们的人生目标。希望你们百年之后,浑身没有伤痛
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想健康老先從練慈悲心開始,對自己善良就是對別人善良。洛桑加參醫師 Being kind to yourself is being kind to others .
洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area