Similar Tracks
Ep662.【年度好書推薦】一本最誠實的身心靈作品丨《我可能錯了》 森林智者的最後一堂人生課丨《I May Be Wrong》丨瑞典:比約恩丨 Björn Natthiko Lindeblad丨陳老C
暴走的陳老C
Ep543.如何成為一個會提問和會思考的人丨《哈佛的六堂獨立思考課》丨什麼是批判式思考?丨如何提出有建設性的問題?丨1 自我意見建立法丨2 正確理解一個問題丨3 從多角度看問題丨4 如何沙盤推演
暴走的陳老C
Ep556.沒有天賦、沒有家境、没有人脈,但自學成才最詳細的方法丨《刻意練習》丨天真聯繫丨目標練習丨莫扎特真的是天生異秉丨你都可以成為天才丨富蘭克林丨倫敦的士佬丨如何變聰明丨如何自學成才丨陳老C
暴走的陳老C
Ep532.如何通過《親密關係》讓自己更具備愛情吸引力?丨為什麼會出軌?丨愛情三角理論丨男人點解會更鹹濕?丨什麼是親密關係?丨童年依戀關係如何影響我們?丨首因效應丨如何判斷選擇?丨什麼會損害親密關係
暴走的陳老C
Ep618.《蛤蟆先生去看心理醫生》丨寫給成人的自我覺醒書丨TA理論丨兒童自我狀態丨父母自我狀態丨成人自我狀態丨愛自己丨接納自己丨接納父母丨自我療愈的啟蒙書丨Robert de Board丨陳老C
暴走的陳老C
Ep592.簡單到不可能失敗的自我管理法則丨冇動力唔係你嘅錯 係方法錯咗丨每天只做一點點丨無負擔習慣養成法丨1日一個掌上壓丨一日一頁書丨一日寫50個字丨《微習慣》丨Stephen Guise丨陳老C
暴走的陳老C
Ep574.殺不死我的 必使我更強大丨學校沒有教你的最重要的知識丨《反脆弱》丨普通人如何在逆境之中更加強大?丨如何讓自己內心強大?丨1 脆弱丨2 加固丨3 反脆弱丨槓鈴策略丨 Nassim Nich
暴走的陳老C
Ep529.如何通過《原生家庭》撫平創傷和修補性格缺陷丨什麼是原生家庭?丨哪些類型的父母有毒?丨我們應該如何撫平創傷?丨應該如何修補自己的性格缺陷?丨應該原諒父母嗎?丨你的父母有毒!中毒太深丨陳老C
暴走的陳老C
Ep617.《逆思維》丨提升你的思維認知靈活度丨越能夠細緻地識別自己情緒思想越靈活丨唯一能說服對方的是他自己丨避免進入過度自信丨《重新思考》丨《Think Again》丨Adam Grant丨陳老C
暴走的陳老C