[ 깊은 호흡 ] 바른 정렬과 깊은 호흡을 만드는 근육의 방향성과 에너지는 같다 / 깊은 호흡은 중력과 반중력의 교차 에너지 Share: Download MP3 Similar Tracks [ 골반바닥까지 호흡하기 ] 좌골은 아래로 꼬리뼈는 뒤로 / 바른정렬을 만드는 근육의 힘이 호흡을 편하게 만든다 / 마름모코어는 필수 마름모코어 스트레칭 / 짓댄스 [ 호흡의 크기 ] 내 호흡의 크기는 얼마일까? / 중력선에 가까우면 커지는 호흡량 마름모코어 스트레칭 / 짓댄스 커피를 당장 끊어야 하는 사람에게 나타나는 위험 신호 (박현아 교수, 한창수 교수, 정재훈 약사, 이영석 원장 통합본) 지식인사이드 유독 뱃살만 나온 중년 만보 걷기 대신 '이걸' 꼭 하세요! 내장지방 전부 녹아내립니다 (이진복 원장 통합본) 지식한상 윤홍식의 단학 호흡법 강의 홍익학당 [Full] 2주 만에 안구 건조증이 사라졌어요!ㅣ귀하신 몸ㅣ44화 눈이 아프고 뻑뻑하고 침침하다면? EBSDocumentary (EBS 다큐) [ 어깨 안정화 ] 어깨뼈에 붙어 있는 근육의 짝힘을 이용해 어깨 균형 및 안정화 만들기 / 마름모코어 마름모코어 스트레칭 / 짓댄스 수명을 늘리는 더 건강한 호흡법! / 호흡의 치유력을 최대한 이용하는 과학적인 방법 / 삶의 지혜 / 조언 / 책읽어주는여자 / 오디오북 [KOR CC] 책읽는 여우 호흡으로 우울증에서 벗어나기│참선과 명상 전후로 꼭 해야 하는 동작│강설스님의 호흡법│불이선회 정목스님의 유나방송 [ 등을 사용한 깊은 호흡 ] 상후거근을 당긴 후 숨을 들이마시면 깊은 호흡이 된다 / 공명에 좋은 몸통 만들기 마름모코어 스트레칭 / 짓댄스 [ 깊은 호흡 ] 몸속 압력을 채우고 앞가슴으로 견갑대를 내려 깊은 호흡을 해요 마름모코어 스트레칭 / 짓댄스 "오래 살려다 일찍 죽는다" 이렇게 운동하면 노화가 빨라지고 무릎 다 망가집니다 (홍정기 원장 통합본) 지식한상 [ 개구리다리 총정리 ] 좌골만 사용할 때의 외회전 vs 장골과 좌골을 동시 사용할 때의 외회전 / 발목의 각도 마름모코어 스트레칭 / 짓댄스 Vagus Nerve Hacks: Powerful Techniques to Enhance Health and Well-Being Dr. Pradip Jamnadas, MD "이제 이렇게 해도 안 아파요" 2주 운동법으로 거북목 일자목 통증 없어졌다│귀하신 몸│#EBS건강 EBS 건강 복식호흡 이렇게 하셔야 정확합니다(복식호흡하는법/발성/연습/효과/노래/운동/말하기) 맑은소리TV "IQ 낮아도 됩니다." 공부한 것을 100% 흡수하는 방법 (박문호 박사 통합본) 지식인사이드 New Findings on Walking and Running - Medical Frontiers NHK WORLD-JAPAN 아궁이에 김치찌개 끓여먹고 드러누운 81세 선우용여 (+여배우 윤미라) 순풍 선우용여 [ 폐쇄공의 힘과 위치 ] 골반이 삐뚤거나 다리가 짝짝이라면 꼭 맞춰야 할 / 폐쇄공과 척추의 위치, 골반 압력의 균형 마름모코어 스트레칭 / 짓댄스
![[ 깊은 호흡 ] 바른 정렬과 깊은 호흡을 만드는 근육의 방향성과 에너지는 같다 / 깊은 호흡은 중력과 반중력의 교차 에너지](https://ytimg.googleusercontent.com/vi/wNPUOzdt9eA/mqdefault.jpg)