스트레스 해소에 노화방지까지, 의사도 매일 하는 뇌를 위한 최고의 휴식법|마음챙김 명상|타인의 고통을 받고 나의 행복을 주는 통렌 수행|휴식의 기술|다큐프라임|#골라듄다큐
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누적 조회수 2500만 이상! 10년 연속 경제 서적 부문 베스트 셀러 1위!┃부자가 되는 법은 이 한편에 모두 담겨있다┃레전드명작 다큐프라임 자본주의 한방에 몰아보기┃#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐)
"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers
아이오페 IOPE
“40년 넘게 손수 가꿔온 나의 ‘들꽃 정원’을 소개합니다” 83세 안홍선 씨의 시크릿 가든 | KBS 다큐인사이트 - 인생정원 1편. 아내의 정원 21.04.22 방송
KBS 다큐
출근길 회사 앞에서 가슴이 옥죄어온다면, 쉬고 싶은데 쉬는 법을 모르겠다면 보세요. 끊임없이 비교당하는 사회에서 반드시 찾아올 번아웃을 대비하는 방법 │휴식의 기술 │#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐)
(Kor, Ch) 마음 챙김, 당신을 챙김 | 유정은 명상앱 '마보' 대표 @mabopractice | #명상 #스트레스해소 #기분전환 | 세바시 1739회
세바시 강연 Sebasi Talk
더하거나 빼도 변화가 없는 숫자 ‘0’┃유럽에서까지 거부당하던 0이 수학을 무한의 세계로 열어주게 된 계기는 무엇일까?┃숫자 ‘0’의 비밀┃#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐)
Brain cell activation - Music that makes your brain feel good just by listening to it once
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