정말 간단한데 효과는 좋습니다. 마음이 괴로울 때 꼭 이렇게 해보세요. (김주환 연세대 교수) Share: Download MP3 Similar Tracks 명상을 시작하게 된 진짜 이유 (김주환 연세대 교수) 스터디언 누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수) 스터디언 부정적 생각이 자꾸 들 때 긍정적 태도로 바꿔주는 효과 직방 마법의 주문 | 지나영 @jinayoung 존스홉킨스의대 소아정신과 교수 #의미 #긍정 #성장 세바시 인생질문 독서, 내 인생의 지도를 찾아서 | 나민애 서울대학교 기초교육원 교수 | 추천 강연 강의 듣기 | 세바시 1917회 세바시 강연 Sebasi Talk 복잡한 생각 비워내기 명상 │ 생각 흘려보내기 │ 유나명상연구소 정목스님의 유나방송 여러분의 질문에 대답해드립니다. | 감정편 김주환의 내면소통 딱 석 달 동안 하세요.매일 하면 분명히 달라집니다. (김주환 교수 4부) 스터디언 법륜스님에게 배우는 마음작용 법륜스님의 희망세상만들기 Understanding this will free you from emotions | Professor Kim Joohwan Part 2 - Emotions and Pain 다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi 죽고 싶다고요? 우리는 이미 시한부 인생입니다. (김주환 교수) 스터디언 💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업 김교수의 세 가지 마음을 제대로 정리하자|많은 사람들과 만나고 생각하고 행동하느라 지친 나의 마음을 명상을 통해 회복하자 |클래스e|알고e즘 EBSCulture (EBS 교양) 감정에 휘둘리지 않는 가장 현실적인 방법 (김주환 연세대 교수, 풀영상) 스터디언 [Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수 하우투 : 하루를 우리에게 투자한다면 의지는 있는데 뜻대로 되지 않는다면, 이 1가지만 변화시켜보세요 (김주환 교수) 스터디언 '이것'이 먼저 되어야 행복할 수 있습니다 (김주환 교수 줌 라이브 Q&A5) 스터디언 💪"이것만 알면 당신도 강심장이 됩니다" 감정을 지배하는 가장 과학적인 방법 김교수의 세 가지 감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니다 (김주환 교수 레전드 영상) 스터디언 If you don't realize this now, you'll be unhappy and lonely for the rest of your life 다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi 진짜 나는 알아차림이다 김주환의 내면소통