정말 간단한데 효과는 좋습니다. 마음이 괴로울 때 꼭 이렇게 해보세요. (김주환 연세대 교수) Share: Download MP3 Similar Tracks 누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수) 스터디언 감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니다 (김주환 교수 레전드 영상) 스터디언 여러분의 질문에 대답해드립니다. | 감정편 김주환의 내면소통 딱 석 달 동안 하세요.매일 하면 분명히 달라집니다. (김주환 교수 4부) 스터디언 💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업 김교수의 세 가지 감정에 휘둘리지 않는 가장 현실적인 방법 (김주환 연세대 교수, 풀영상) 스터디언 💪"이것만 알면 당신도 강심장이 됩니다" 감정을 지배하는 가장 과학적인 방법 김교수의 세 가지 두려움과 분노로부터 자유로워지는 법 김주환의 내면소통 If you don't realize this now, you'll be unhappy and lonely for the rest of your life 다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi Understanding this will free you from emotions | Professor Kim Joohwan Part 2 - Emotions and Pain 다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi 감각이 아니라 편도체가 예민한 것입니다 김주환의 내면소통 지금 이런 상황에서 어떻게 웃을 수 있냐고요? 100% 가능합니다 (김주환 교수 줌 라이브 풀영상) 스터디언 Fake Happiness vs. Real Happiness | Professor Kim Joo-hwan Part 4 - Happiness 다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi 연민 - 친절하고 따뜻해야 마음근력이 강해진다 김주환의 내면소통 하루 5분만 '이것' 해보세요. 우울감, 불안을 고치는 법 총정리 (김주환 교수 x 자청) 라이프해커,자청 전두엽을 활성화시키는 두 가지 방법 김주환의 내면소통 [14강] 한 살이라도 빨리 깨닫는 것이 중요합니다. 악순환을 무조건 끊어야 합니다. 스터디언 회복탄력성과 트라우마 스트레스 김주환의 내면소통 자투리 시간 10분들을 버리지 않고 모았어요. 자잘한 시간 모아 활력있는 삶 사는 법을 알려드릴게요. 스터디언 ‘바닥을 쳤다면 이제는 올라갈 때입니다’ 나를 지치게하는 번아웃 극복법 스터디언