๐ฅ100๋ง๋ทฐ๐ฅ[๋จธ๋ฆฌ์ ๋ฆผ]๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ต ์ํ๋, ๋ฌด๊ฒ๊ณ ์ด์ง๋ฝ๋ค, ์ด์ง์ด์ง, ๋จธ๋ฆฌ์ ์ฅ๋๋ ๋๋, ํผ ์ํตํ๋ ๋๋, ํ์ก์ํ ์๋ ๋ #๋จธ๋ฆฌ๋๋๋ฆฌ๊ธฐ #๋ชฉํ๊ด๋ง์ฌ์ง #10๋ ์ ์ด์ง๋๋น๊ฒฐ
Similar Tracks
๊ธฐ์ ์ 10๋ถ ์ด๋ณต๊ทผ ๋ง์ฌ์ง! ๋์ ๊ฒฝ 4๊ฐ, ๋ํ๊ด 1๊ฐ ๋๋ฅด๋ ๊ทผ์ก์ ์ญ์ต #10๋
์ ์ด์ง๋์ด๋ #ํญ๋
ธํ #๋์๋ฎ์ถ๋๋ฒ #์์๋ฎ์ถ๋๋ฒ #์ด์ง๋ฌ์์์ ๋๋ฒ #๋ํต์์ ๋๋ฒ
๋ฃจ์ด๋น์น๊ณผ ๋ฅ์งํ
๋ฑ 30์ด ๋์ฌํ ๋ง์ฌ์ง! ์ฝ๋งํ ๋ง์ฑ๋น์ผ์ผ๋ก ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ต, ๋จธ๋ฆฌ์ด๊ฐ, ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ฉํ๊ณ ๋ฌด๊ฒ๊ณ ์ด์ง์ด์งํ ๋, ์ง์ค๋ ฅ ๋จ์ด์ก์๋ ๋ฐ๋ก ์ฌ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฝ. ์ฝ๊ฐ ๋ปฅ~ ๋จธ๋ฆฌ๋ ๊ฐ์ด #๋จธ๋ฆฌ์ดํ๋ชจ
๋ฃจ์ด๋น์น๊ณผ ๋ฅ์งํ
Beautiful Piano Music, Vol. 1 | Relaxing Music for Focus, Sleep & Relaxation by Peder B. Helland
Soothing Relaxation
Shaolin Qi Gong ๐๐ปโโ๏ธ 20 Minute Daily Morning Routine ๐๐ปโโ๏ธ ๅ
ซๆฎต้ฆ Ba Duan Jin (Complete Form)
Shi Heng Yi Online
"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers
์์ด์คํ IOPE
์ ๋
๋ช ๋ฒ์งธ ์๊ฐ๋ฝ์ด ์ ๋ฆฌ๊ณ ์ฐ๋ฆ์ฐ๋ฆ ํ์ญ๋๊น!! ๋ค~ ์ด์ ๊ฐ ์์ต๋๋ค
์ ๊ท์ฒ TV
๐ฅ200๋ง๋ทฐ๐ฅํ๋ฃจ 5๋ถ์ฉ 3๋ฒ! ๋ชฉํ๊ด ์ฌ๋ ๋์+๋ํ๋ฅ๊ฐ์ ๋์ด๋ ๋ง์ฌ์ง-๋ชฉ๋น๊ทผ ํ๋ฉด ๋ง์ฑํต์ฆ(๋ํต ์ด์ง๋ฌ์ ๋ท๋ชฉ ์ด๊นจํต์ฆ ๋ฑ๋ ๊ฐ๋ผํต์ฆ ์ด๋ช
์์ ๋ํต์ฆ) ํ ์ค์ด๋ญ๋๋ค #ํญ๋
ธํ
๋ฃจ์ด๋น์น๊ณผ ๋ฅ์งํ
๋์ฌํ์ ๋ช์ด๋ถํฐ? ๋๊ฑด๊ฐ์ด ์ต์ 10๋ฐฐ ์ด์ ์ข์์ง๋ 3๊ฐ์ง ๋น๋ฒ! ์น๋งค, ๋์กธ์ค, ์ฌ์ฅ์งํ, ํํจ์จ๋ณ ๊ฑฑ์ ๋ ๋ 40๋ ์ด์์ด๋ฉด ์ด๋ ๊ฒ ์ง์ค๊ด๋ฆฌํ์ธ์
๋ฃจ์ด๋น์น๊ณผ ๋ฅ์งํ
๊ท๋ณผ์ฃผ๋ฆ+๋ง์ฑํต์ฆ ์๋๋ถ ๋ณด์ธ์! 40๋ ์ด์ ์น๋งค ๋์กธ์ค ์ฌ์ฅ์งํ ๊ฑฑ์ ๋ ๋ ๋ํ๋ฅ๊ฐ์ +์์จ์ ๊ฒฝ์ค์กฐ์ฆ ๊ฐ์ ๋ฒ 4๊ฐ์ง-๋น๋จ๋ณ ๊ณ ํ์ ๊ณ ์งํ์ฆ ๊ฒฝ๋๋งฅํ์ฐฉ์ฆ ์๋๋ถ ํ์์์ #๋์กธ์ค์๋ฐฉ
๋ฃจ์ด๋น์น๊ณผ ๋ฅ์งํ
"์ ๋ ๊ฐ์ด ํด์ง ๋ง์ธ์" ๊ฑฐ๋ถ์ด์ฒ๋ผ ๊ตฝ์ ๋ฑ ๊ต์ ํ๋ ๋ฒ (๊น๋ณ๊ณค ๋ฐ์ฌ 2๋ถ)
์ง์์ธ์ฌ์ด๋
1 Hour of Christmas Music | Instrumental Christmas Songs Playlist | Piano, Violin & Orchestra
Peder B. Helland
[๋์๋ง์ฌ์ง]๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ฌด๊ฒ๊ณ ๋ต ์ด์ง์ด์งํ ์ด์ง๋ผ์ฆ, ์์ด ์ฐจ๋ฉด์ ์กฐ์ด๊ณ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ์ํ๋, ์๋ฉด์ฅ์ ์ ๋ถ๋ฉด์ฆ, ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ฉํด์ง๋ ๋์์์น์ฆ์ ์๊ธฐ๋ ์ด์ #๋์๋ฎ์ถ๋๋ฐฉ๋ฒ #๋์์์น์น๋ฃ
๋ฃจ์ด๋น์น๊ณผ ๋ฅ์งํ